-
Apr
19thInterview: Sharon Wouter
Met The Wou Academy helpt coach Sharon Wouter dromen te verwezenlijken. Onder meer met een ´retreat´ reis naar Suriname. Groenroodwit sprak met Sharon over haar eigen dromen en ambities en vooral ook over Suriname. Want Suriname is voor Sharon ‘haar medicijn’. Door René Hoeflaak The Wou Academy werd in september 2019 officieel door Sharon opgericht. Maar voor de kiem moeten we terug naar 2008. Sharon kampte in 2008 met een burn out en vertrok naar Suriname. ‘ik was direct van mijn klachten af’ Eenmaal terug in Nederland keerde de klachten weer terug. Voor Sharon aanleiding om haar baan in Nederland op te zeggen en definitief terug te keren naar Suriname, haar geboorteland en ‘mijn medicijn’ aldus Sharon. Strijd Sharon keerde in 2018 terug naar Nederland. Enkele weken later werd bij haar darmkanker geconstateerd. Wat volgde was een letterlijk en figuurlijk pijnlijke en zware periode met een ingrijpende operatie. Maar ze overwon de strijd tegen haar ziekte en genas. Sharon: ‘positivisme heeft mij vooral geholpen. Door angsten te overwinnen en luchtig met de situatie om te gaan, heb ik de strijd tegen kanker overwonnen. De periode leverde mij ook veel inzichten op’. Het overwinnen van de strijd en haar levenservaringen in de jaren ervoor waren voor Sharon aanleiding om haar ervaringen te delen en de Wou Academy op te richten. Van hossel naar onderneming ‘The Wou Academy coach en helpt iedereen met stressklachten, burn out verschijnselen of vrees om los te laten. Maar ook om te ondernemen en helpen een bedrijf [...]
-
Mar
20thInterview: Rodney Lam
De misdaadfilm ´Suriname´ trok de afgelopen maand volle zalen in bioscopen in Nederland en Suriname. Groenroodwit sprak met scriptschrijver en hoofdrolspeler Rodney Lam over reizen naar Suriname en uiteraard de film zelf. “Reizen naar het binnenland is een feestje” Rodney Lam is een veelzijdig man en actief op diverse terreinen. Zo is hij in het dagelijks leven onder meer topman van productiebedrijf VIZAVIZ en financieel en operationeel directeur van de kledinglijn Daily Paper. En nu dus ook scriptschrijver en hoofdrolspeler in de film ‘Suriname’, in de rol van zakenman en politicus Winston Righter. Hoe is dat zo gekomen Rodney? Door René Hoeflaak Rodney: “ik heb een voorliefde voor film. In de mode industrie ben ik echter vooral bezig met operationele en financiële zaken. Op een gegeven moment zocht ik naar een creatieve uitdaging naast mijn dagelijks werk en ontstond het idee voor het maken van een film. En omdat ik iemand ben die dingen ‘gewoon’ gaat doen en oppakt, ben ik ook ‘maar’ begonnen met het schrijven van het script en het maken van de film” Toen het script uiteindelijk klaar was besloot Rodney om de hoofdrol zelf te spelen. “Ik heb het script naar mij zelf toe geschreven. Dus ik gebruikte woorden en zinnen, zoals ik ze zelf ook uitspreek en gebruik. Toen ik klaar was met het script vond ik het zo leuk, dat ik ook de hoofdrol wilde spelen. Ik ben een autodidact” aldus Rodney. Pathé De film ‘Suriname’ is een vervolg op een eerdere versie uit [...]
-
Feb
3rdSuriname en Amerika
3 februari 2020: Vorige week was The New York Times Travel Show, de grootste toerismebeurs van New York. Er was ook een touroperator uit Suriname: Travel The Guianas (TTG). Directeur Dinesh Ramlal blikt tevreden terug, zo is te lezen op de site van Starnieuws. Door René Hoeflaak Ruim 500 bezoekers bezochten de stand van TTG . “De beurs was goed en zelfs boven verwachting. Dat komt ook door de grote Guyanese samenleving die daar woonachtig is,” aldus Ramlal in het artikel op Starnieuws. TTG stond eerder op andere Amerikaanse beurzen maar niet eerder op New Yorkse beurs. Er zijn rechtstreekse vluchten vanuit Amerika naar op Suriname vanuit onder meer New York en Miami. Toch is Suriname een relatief onbekend land voor veel Amerikanen. Visumplicht voor Amerikanen “Wij hebben meer te bieden, wij zijn goedkoper en hebben een betere toerisme-infrastructuur. Het probleem is dat men ons als land niet kent, en daarmee ook de toeristische producten niet,” zegt Ramlal in Starnieuws. Suriname is het enige land in de Guyana’s, met een visumplicht voor Amerikanen. Amerikaanse zakenlieden en toeristen hebben daarom niet de mogelijkheid om – bijvoorbeeld vanuit andere Guyana’s- een spontaan overnachting of een weekendje weg in Suriname te boeken, omdat de mogelijkheden voor het verkrijgen van een toeristenkaart iS weggevallen. ‘Dat werkt niet in ons voordeel’ aldus Ramlal Netwerken zonder budget Hij hoopt en pleit verder ook voor meer initiatieven vanuit de Surinaamse overheid en de private sector. Zoals het inzetten van ambassades om lokaal te netwerken, meer promotie en betere [...]
-
Nov
12thTUI gematigd positief
12 november 2019: ‘de toeristensector is tevreden met het aantal toeristen dat TUI naar Suriname vliegt, maar wij zijn nog niet tevreden. De capaciteit om meer vakanties te verkopen moet gelijke tred vertonen met de beschikbare accommodaties en dat moet meer zijn” aldus Arjen Kers, general manager van TUI, eerder deze week in een artikel in De Ware Tijd. Door René Hoeflaak TUI, dat sinds begin november twee keer per week op Suriname vliegt, uitte in het artikel onder meer haar teleurstelling over het uitblijven van de toegezegde investeringen in Overbridge River Resort. Die boodschap heeft geholpen. Want directeur/eigenaar Henry Wong van Overbridge gaf in hetzelfde artikel aan dat het resort begin 2020 start met de uitbreiding die ervoor moet zorgen dat het resort aantrekkelijker wordt voor de internationale toerist. Het zou hierbij gaan om een investering van 6 miljoen US Dollar. En bedrag dat Wong ‘lokaal’ hoopt binnen te halen. Twee vliegtuigen Wong gaf toe dat de investering niet is gekomen zoals vooraf aan TUI in het vooruitzicht had gesteld. ”We lopen enigszins achter maar het komt wel. Het gaat niet zo goed in het land, dus een investering als deze stamp je niet zomaar uit de grond. TUI investeert zelf niet in gebouwen en infrastructuur. Dat moeten we zelf doen”, aldus Wong in de Ware Tijd , die daarbij . “Ons aandeel in de investeringen die de Surinaamse toeristensector nodig heeft bestaat uit het garanderen van twee vliegtuigen met passagiers elke week, aldus Kers Peperpot De TUI-topman is wel [...]
-
Sep
10thPact tegen ontbossing
10 september 2019: vorige week tekende vice president Ashwin Adhin namens Suriname samen met zes andere landen uit het Amazonegebied een pact om het natuurgebied te beschermen, zo was te lezen op de site van Starnieuws vorige week. Het gaat hier om een bescherming door middel van rampenbestrijdingscoördinatie en satellietmonitoring. De overeenkomst wordt gesloten op een moment dat het Amazonegebied wordt geteisterd door duizenden branden. Door René Hoeflaak De ondertekening door de presidenten van Colombia, Bolivia, Ecuador en Peru, vicepresident Ashwin Adhin van Suriname en de minister van Natuurlijke Hulpbronnen van Guyana vond plaats tijdens een conferentie in het Colombiaanse Letica. De Braziliaanse president Jair Bolsonaro nam aan de conferentie deel via een videoverbinding. Tijdens de conferentie zong de Ecuadoriaanse president Lenin Moreno ‘Padre’, een lied van de Spaanse zangeres Joan Manuel Serrat over milieuvernietiging. De schat Amazone “Deze bijeenkomst zal voortleven als een coördinatiemechanisme voor de presidenten die deze schat delen – de Amazone,” aldus de Colombiaanse president Ivan Duque bij de ondertekening. Het pact voorziet ook in een natuurrampennetwerk van de zes landen, zodat ze beter kunnen samenwerken bij rampen zoals grootschalige branden. Illegale mijnbouw Daarnaast zal de groep landen ook samenwerken in herbebossingsinitiatieven, de inspanningen verhogen om ontbossingsactiviteiten via satelliet te volgen, onderwijsinitiatieven ontwikkelen en de rol van inheemse gemeenschappen in duurzame ontwikkeling vergroten, aldus Starnieuws. Ook zal informatie over illegale mijnbouw die het behoud schaden worden gedeeld. De landen zullen elkaar in december opnieuw ontmoeten op de VN-conferentie over klimaatverandering in december
-
Aug
17thRecreatieoorden goedgekeurd17 augustus 2019: districtscommissaris Armand Jurel van Para heeft woensdag jl. 27 recreatieoorden uit zijn district goedkeuring gegeven om hun deuren open te houden voor het publiek, aldus berichten in diverse Surinaamse media. De districtscommissaris acht voldoende bewezen dat deze oorden de veiligheid van hun bezoekers kunnen waarborgen. Door René Hoeflaak Eisen voor die goedkeuring zijn onder meer dat de oorden dienen te over onder andere getrainde en geüniformeerde lifeguards, bemande EHBO-posten, dieptemeters die de diepte van het zwemwater aangeven en hygïenisch verantwoorde voorzieningen. De oorden die toestemming hebben gekregen zijn onder meer: Colakreek, Baka Djari, Gran Swiet Djari, MTC-Resort, Palulu Camping, Drie Kokro, Marinalex, Bersaba, Caribo Beach Resort, Carolinakreek , Jungle Camp, Kankanku , Blaka Watra, Overbridge, Parabello, Kinderboerderij, Isri Kokro, Owos Resort, SeverinVolgens rapportages van veiligheidsdiensten heeft deze oordhouder zich aan de voorwaarden gehouden, welke gelden bij het exploiteren van een recreatieoord. Of er en zo ja welk oorden zijn afgekeurd is niet bekend.
-
Aug
11thFighting4Power bokst voor Para
11 augustus 2019: de Utrechtse Stichting Fighting4Power zet zich in voor empowerment van meiden en vrouwen door middel van thaiboksen en conditie trainingen. De Stichting werd in 2014 opgericht door Jacqueline Janssens. In maart jl. reisde ze samen met haar kinderen naar Suriname voor familiebezoek en het geven van workshops op de basisschool en MULO in Onverdacht in het district Para. Met het project Dance & Fight with Love gaat en wil Jacqueline samen met Petra Pluimers van PM-Dance voor hun doel € 10.000,00 ‘ophalen’ voor een kindertehuis in Paramaribo en het bouwen van een gymzaal bij O.S. Basisschool, Onverdacht/ District Para in samenwerking met schoolleider mevrouw P. Tay. Door René Hoeflaak Jacqueline: ‘De kinderen en docenten waren heel enthousiast tijdens en over onze workshops in Suriname. Met veel plezier en liefde heb ik enorm genoten samen met de prachtige kinderen en docenten. Er bleek sterke behoefte te zijn aan een Gymzaal voor sport-spelactiviteiten voor de jeugd en gezinnen in de omgeving’. Jacqueline & Petra zijn twee maatschappelijk ondernemende vrouwen in de sportbranche en onder meer partners in het FDC Centre in Utrecht. ‘We do what we do with love & passion’ is dan ook hun motto. Dance & Fight with Love ‘Al jaren brainstormen Petra en ik over hoe het zal zijn om elders in de wereld workshops te kunnen geven op de wijze waarop we dat ook al jaren doen in Utrecht. Zo is ons project ‘ Dance & Fight with Love’ ontstaan waarin we met liefde workshops en clinics geven [...]
-
May
24thStraatverlichting
24 mei 2019: dorpen in het zuiden van Suriname worden voorzien van straatverlichting, zo bericht Dagblad Suriname deze week . Deze week zijn de eerste werkzaamheden begonnen. Door René Hoeflaak De straatverlichting zal het gevoel van veiligheid en het woongenot onder de burgers vergroten, zo is de bedoeling. Het aanbrengen van straatverlichting is onder meer het gevolg van eerdere gesprekken tussen bewoners en het Bureau Volkscontacten. Ondernemers hebben inmiddels materialen ter beschikking gesteld. Deze week begonnen de eerste stortingswerkzaamheden voor het plaatsen van 60 palen van het netwerk in het dorp Kwamalasamutu. Bin die gelegenheid worden ook onderhoudswerkzaamheden aan een brug in het dorp, zo is te lezen in het artikel.De energieaanvoer voor de aan te leggen straatverlichting, draait volledig op zonne-energie. Waterleiding Eerder deze week werd bekend dat in het dorp ook twee nieuwe waterbronnen succesvol zijn aangeboord door de Surinaamse Waterleiding Maatschappij (SWM). De waterleidingmaatschappij zal de bronnen verbinden met het netwerk in het dorp om het waterprobleem structureel op te lossen.
-
Nov
8thOpknapbeurt binnenstad
8 november 2018: de historische binnenstad van Paramaribo krijgt een opknapbeurt. Vanaf april 2019 worden vier historische panden, de Nationale Assemblee en het gebouw vreemdelingenzaken van het ministerie van Buitenlandse Zaken worden gerestaureerd. Dit alles volgens het project PURP, dat staat voor Paramaribo Urban Rehabilitation Program, aldus Dagblad De West afgelopen maandag. Door René Hoeflaak De herstelwerkzaamheden duren maximaal 5 jaar en kosten 20 miljoen US Dollar. Een bedrag dat wordt gefinancierd door de Inter-American Development Bank (IDB). Volgens projectleider Iris Gilliad heeft het project tot doel de sociaal-economische herleving van de historische binnenstad Paramaribo terug te brengen. Upgrade Waterkant “De Waterkant zal vernieuwd en ge-upgrade worden zodat die representatiever is en het aantrekkelijker is om daar te verblijven. Dat willen we aanpakken door recreatieve en culturele faciliteiten. Bij de versterking van woonfuncties moet het vooral gaan om de levendigheid van de binnenstad na sluiting van de overheidskantoren en de winkelpanden terug te brengen.”, aldus Gilliad in Dagblad De West. De renovatie betreft naast de eerdergenoemde gebouwen, de volgende panden: Mirandastraat 10, Waterkant 31, Grote Combéweg 3 en Henck Arronstraat 1. Sinds juli 2002 staat de historische binnenstad op de Werelderfgoedlijst van de UNESCO.
-
Oct
15thUitbaggeren rivier
15 oktober 2018: al vijftien jaar zijn er serieuze plannen voor het uitbaggeren van de Suriname rivier. Maar is het dan over zes maanden eindelijk zo ver? Als het aan de Surinaamse minister Pengel van Openbare Werken ligt wel. Want het ontwerp voor het uitbaggeren van de Suriname rivier is af en dus kan volgens de Minister de aanbesteding worden gehouden voor de baggeropdracht. “We maken ons nu klaar om partijen hiervoor uit te nodigen” aldus Pengel in De Ware Tijd. Door René Hoeflaak Van de aanvaarroute tot en met de haven wordt in totaal 65 kilometer tot een diepte van 1.30 en 1.70 meter uitgebaggerd . Volgens de minister is van de oorspronkelijke breedte van de rivier van zeventig meter slechts dertig meter over. Om uitgaande schepen efficiënter en beter te beladen wordt ook de vaargeul breder gemaakt. Uitstel De plannen voor het uitbaggeren van de Surinamerivier dateren van 2004. In dat jaar begon de Maritieme Autoriteit Suriname in samenwerking met Billiton, Suralco en Staatsolie met een studie naar de baggermogelijkheden en verbreding van de rivier. In 2008 was er een aanbesteding voor het project maar om onduidelijke redenen werd het baggerplan uitgesteld. Investeerders Volgens Pengel kost het baggerproject niet meer dan de eerder gecommuniceerde 140 miljoen US dollar, aldus de Ware Tijd. Wellicht op te brengen door niet nader te noemen investeerders en zo min mogelijk door de overheid, aldus President Desi Bouterse in zijn nieuwjaarstoespraak eerder dit jaar. Hij voegde er toen aan toe, dat de verbreding [...]
-
Jul
4thNieuwe bondscoach
4 juli 2018: onder meer Starnieuws en NOS melden vandaag de aanstelling van Dean Gorré als bondscoach van Suriname. De Nederlander heeft gisteren een tweejarig contract getekend bij de Surinaamse Voetbal Bond (SVB) en was diezelfde dag aanwezig bij de goed bezochte training van het nationale team in het Frank Essed Stadion, aldus Starnieuws. De training van gisteren werd nog geleid door Eugene Verwey, tot gisteren nog – tijdelijk- bondscoach. Door René Hoeflaak Vrijdag zal de nieuwe trainer officieel door de SVB worden gepresenteerd . Gorré wordt eindverantwoordelijk voor alle selecties vanaf de onder-18 zegt aldus John Krishnadath, voorzitter van de SVB. Om de 47-jarige Gorré en zijn staf te kunnen betalen zullen activiteiten worden ondernomen, aldus de voorzitter. De afgelopen maanden was Gorré actief als scout voor het Engelse Reading FC. Hij speelde tussen 1987 en 2005 betaald voetbal in Nederland en Engeland bij onder meer Ajax en Feijenoord. Concacaf Nations League Volgens Starnieuws is de spelersgroep enthousiast over de komst van Gorré. De spelersgroep kan binnenkort aan de bak in vier wedstrijden van de Concacaf Nations League met onder meer een uitwedstrijd op 6 september in – opvallend- Guadeloupe tegen Dominica. De eerste thuiswedstrijd van Suriname is tegen de British Virgin Islands op 13 oktober 2018. Op de FIFA wereldranglijst op dit moment de 153e plaats in. Tussen de Dominicaanse Republiek en New Caledonië.
-
Apr
11thNeotropical Butterfly Park
11 april 2018: vorige maand bezocht ik het Neotropical Butterfly Park. Het in 2010 geopende park ligt op een goed half uurtje rijden van Paramaribo of Domburg, iets ten noordwesten van Lelydorp in het district Wanica. Een leuke, leerzame en aan te raden attractie voor een (mid)dagje uit. Door René Hoeflaak En niet alleen voor vlinderliefhebbers. Neem om te beginnen alleen de vlindertuin zelf al. Een prachtige groene, omgaasde wandeltuin met meer dan twintig unieke, kleurrijke en zeldzame vlindersoorten. Een planten- en bomenrijke tuin die je doet verplaatsen naar het Surinaamse binnenland. Maar ook de rondleiding rondom de vlindertuin is het half uurtje rijden meer dan waard. Een rondleiding die je meeneemt door het bos, langs de roodpootschildpadden en de kooien met slangen. Maar je ook het verhaal vertelt van de vlinder. Als exportproduct. En over de levensfasen. Van pop, naar rups tot vlinder. Wim Eriks Daarnaast is er een insectenmuseum en kan je in de exporuimte van het park een panoramaschilderij met een impressie van de Surinaamse natuur bekijken, geschilderd door Wim Eriks, de vader van de oprichter van het park, Ewout Eriks. Hij transformeerde het park eind jaren negentig van vlinderkwekerij naar vlinderpark. Van wandelen en leren krijg je dorst en trek. Een saoto soep en een djogo in het Kaperka café, tussen de vlindertuin en de entreehal, is dan ook een logische en aan te raden afsluiting van een bezoek aan het Butterfly Park. NB: de entreeprijs bedraagt € 10,00. Op maandag is het park gesloten
-
Mar
3rdVerkeersdrempels
3 maart 2018: het aantal dodelijke verkeersslachtoffers neemt toe in Suriname. In 2017 kwamen 84 mensen om het leven in het Surinaamse verkeer. Een stijging van ruim 10 procent in vergelijking met 2016. En voor 2018 staat de teller helaas al weer op 11. Net als overal ter wereld is (te) hard en roekeloos rijden een van de belangrijkste oorzaken. Door René Hoeflaak Om de snelheid te beperken en dus ongelukken plaatst de Surinaamse overheid steeds meer drempels in de wegen. Het Surinaamse Ministerie van Openbare Werken Transport en Communicatie (OWT&C) maakte onlangs bekend om nog zeker 270 drempels te plaatsen zo is te lezen in een artikel in United News. ‘Niet om de samenleving te vervelen en te pesten, maar juist om het rijgedrag van automobilisten en bromfietsers enigszins te beïnvloeden’ aldus de verantwoordelijke minister Jerry Miranda in het artikel. De drempels worden geplaatst nabij scholen, kerken, stadions, speelplaatsen, gevaarlijke kruisingen en drukken woonbuurten. Wanneer is niet bekend. Commewijne De drempels komen niet alleen in Groot Paramaribo maar ook andere districten zoals Commewijne. ‘Een voorkeur geef ik aan Commewijne vanwege het aantal doden van de afgelopen tijd”, aldus de minister Miranda. En dat is goed nieuws voor parlementariër Ingrid Karta-Bink (PL) die tijdens de begrotingsbehandeling een beroep deed op de regering om ook Commewijne mee te nemen in het drempelprogramma. Aanrijtijd Het drempelprogramma wordt overigens niet door iedereen toegejuicht. Zo zou het groot aantal drempels van invloed zijn op de aanrijtijd van ambulances, brandweer, politie en andere veiligheidsdiensten, aldus [...]
-
Jan
15thStijgend aantal reizigers
15 januari 2018: ondanks de economische crisis nam het aantal toeristen in Suriname in 2017 met ruim acht procent toe in vergelijking met 2016. Althans, volgens een artikel in United News van 12 januari 2018. United News verwijst in het artikel naar een rapport van The Go Go Group, een Amerikaans transportbedrijf dat shuttlediensten van en naar meer dan 90 vliegvelden verzorgt. Volgens het rapport van The Go Go Group reisden in 2017 278.000 toeristen naar Suriname. Een toename van 22 duizend in vergelijking met 2016. Door René Hoeflaak Meer dan helft van alle toeristen komt uit Nederland, zo is verder te lezen. Verder leveren ook (Brits) Guyana en Frankrijk (via Frans Guyana) een groot aantal reizigers aan. Het aantal uit Frans Guyana neemt toe. Volgens The Go Go Group LLC zet de stijgende lijn zicht voort en zal de toeristenstroom ook in 2018 toenemen. De organisatie baseert dit op een onderzoek die het deed op 90 vliegvelden. Hoe het onderzoek heeft plaatsgevonden is niet bekend Reiziger of toerist? Overigens berichtte bijvoorbeeld Dagblad de West een jaar geleden nog een dalende trend in de toeristenstroom naar Suriname. De West verwees naar een rapport van het Algemeen Bureau voor de Statistiek (ABS). Daarnaast is onduidelijk welke definities de diverse rapporten hanteren en of familiebezoekers ook als toeristen worden meegeteld. Wellicht is de term reiziger in deze context een betere omschrijving. Zie verder ook het interview van Groenroodwit van vorig jaar met Jerry A. Kum. Duitsland en de Verenigde Staten Hoe dan ook: Suriname wil [...]
-
Aug
8thToerisme: 160 miljoen
8 augustus 2017: vandaag presenteerde de Stichting Toerisme Suriname (STS) de uitkomsten van het meest recente rapport van de ‘visitor exit onderzoek’ 2016-2017. Bij het onderzoek zijn ruim 5.500 bezoekers geënquêteerd. Uit het rapport – uitgevoerd in samenwerking met het Algemene Bureau voor de Statistiek- blijkt dat buitenlandse bezoekers jaarlijks 160 miljoen euro uitgeven in Suriname. Door René Hoeflaak Van die 160 miljoen wordt circa 60 miljoen euro besteed aan verblijf (accommodatie). De overige 100 miljoen euro aan uitgaven voor onder meer natuur en cultuur, casino’s, uitgaan, winkelen en andere recreatieve en zakelijke activiteiten. Familiebezoek Verder blijkt dat –slechts- 33 % van de toeristen logeert in een hotel of guesthouse hetgeen onderstreept dat veel ‘toeristen’ naar Suriname afreizen voor familiebezoek. Invloed ‘Om invloed te kunnen uitoefenen op de politiek hebben we onderzoek en keiharde data nodig’ aldus Jerry. A-Kum, voorzitter van de Stichting Toerisme Suriname (STS), in februari dit jaar in een interview met Groenroodwit. De grote vraag is dus OF en zo ja welk beleid en acties volgen op dit onderzoek. Nederland Of het recente onderzoek ook informatie geeft over absolute aantallen en eventuele af- en toenames is onduidelijk. Uit eerdere onderzoeken bleek dat in 2015 ruim 227 duizend toeristen Suriname bezochten, een afname van 9,5 % in vergelijking met een jaar eerder. Een derde van het totaal aantal toeristen is afkomstig uit Nederland.
- ‹ Older Posts
Follow